Hauptmahlzeiten
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Haselnussbällchen in Champignonsauce
Zubereitung:
- Nüsse grob hacken und trocken rösten. Butter schmelzen und Weizenschrot darin leicht bräunen. Wasser zugießen und die Masse unter Rühren aufkochen, bis sie abbindet.
- Anschließend die Eier, Sahne und 3/4 der Nüsse unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Teig abkühlen lassen und mit nassen Händen oder einem Eisportionierer Klöße formen. Auf einem mit Backpapier belegten Blech im Backofen bei 180°C ca. 15 min. backen.
- Reis in leicht gesalzenem Wasser nach Anleitung gar kochen.
- Für die Soße Zwiebel würfeln und in Butter andünsten. In Scheiben geschnittene Champignons zugeben und schmoren, Sahne zugeben und cremig einkochen.
- Mit Salz, Pfeffer und Petersilie würzen.
- Haselnussbällchen mit dem Reis und der Rahmsauce heiß servieren.
Zutaten für 4 Personen:
Für die Bällchen: 125 g Haselnüsse, 50 g Butter, 125 g Weizenvollkornmehl, 150 ml Wasser, 2 Eier, 3 EL Sahne, 1/4 TL Jodsalz, etwas Pfeffer
Für die Soße: 1 Zwiebel, 2 EL Sonnenblumenöl, 500 g frische Champignons, 150 ml Sahne, 1/4 TL Salz, etwas Pfeffer, 1 TL frische Petersilie, 200 g Reis, 1/2 l Wasser
Pro Portion: kcal 804 , F 55, KH 60, E 20 g, Saccharose (Rübenzucker) 2,29 g, Glukose (Traubenzucker) 798 mg, Fruktose (Fruchtzucker) 177 mg
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