Das Ziel des Wochenspeiseplans von Kalorienkiller ist es, sich gesund, abwechslungsreich und ausgewogenen zu ernähren. Dennoch sollte Sie eine Grundregel beachten: “Von jedem etwas und alles in Maßen”.

Der folgende Wochenspeiseplan wurde so erstellt, dass Sie täglich rund 1350 Kilokalorien (kcal) konsumieren.

Alle Rezepte des Diät-Wochenspeiseplans können im Downloadbereich bezogen werden.

Anbei finden Sie Rezeptvorschläge für eine Woche:

Tageswerte: Energie 1277 kcal